現(xiàn)代舞包括哪幾種舞蹈？

包括：爵士舞、街舞、POPPIN’、REGGAE、HIP-HOP、LOCKIN。

1、爵士是現(xiàn)代舞非常重要的組成部分，其地位，和芭蕾在古典舞中的地位不相上下。是非常嚴(yán)肅或者說(shuō)刻板的一種“高雅藝術(shù)”，往往只出現(xiàn)在一些非常正式的場(chǎng)合成為一種純觀賞性的表演，而缺少參與性和娛樂(lè)性。

2、街舞的最原始階段，只有3個(gè)大的舞種，Poppin，Breakin（有很多倒立，旋轉(zhuǎn)的技巧的舞種），Lockin（鎖舞）。

3、Reggae起源于60年代。中文翻譯成“雷鬼”(音譯)。其顯著的特點(diǎn)是濃厚的加勒比民族風(fēng)格。

4、Hip-Hop舞蹈是以身體的律動(dòng)為基礎(chǔ)，這個(gè)基礎(chǔ)也就是常說(shuō)的“UP DOWN”，以靈活運(yùn)用關(guān)節(jié)為要點(diǎn)，體現(xiàn)出整個(gè)人的自由輕松的感覺(jué)，靈活的表達(dá)音樂(lè)。

5、LockIN’特點(diǎn)在于它會(huì)在一連串具有特色的舞蹈動(dòng)作之后突然暫停靜止，就好像被鎖住了一樣。

現(xiàn)代舞基本功主要有地面素質(zhì)訓(xùn)練（壓腿、踢腿、下腰等等）、把上練習(xí)（把桿練習(xí)）、把下練習(xí)（也叫“脫把訓(xùn)練”或“地面練習(xí)”）等。

1、地面素質(zhì)訓(xùn)練地面素質(zhì)訓(xùn)練包括坐在地上做勾腳背、盤腳壓胯、仰臥吸腿、側(cè)臥旁吸腿、俯臥后吸腿、腰部訓(xùn)練、仰臥前大作。

2、把上練習(xí)（也叫“扶把訓(xùn)練”或“把桿練習(xí)”）是指訓(xùn)練的時(shí)候扶著固定的物體進(jìn)行的訓(xùn)練。包括擦地練習(xí)、蹲步練習(xí)及壓腿練習(xí)。

3、把下練習(xí)（也叫“脫把練習(xí)”或“地面訓(xùn)練”）難度較大，動(dòng)作分為手位與腳位的訓(xùn)練，如手臂波浪形的舞動(dòng)、腳做劃圓等動(dòng)作，還有步伐和足尖的訓(xùn)練。

現(xiàn)代舞
適合對(duì)象：招收5歲半以上小盆友興趣培養(yǎng)/成人
課程費(fèi)用：請(qǐng)?jiān)儍r(jià)
班　　型：晚班,周六周日
班級(jí)班制：小班
課程課時(shí)：請(qǐng)咨詢
開課日期：長(zhǎng)期
上課地點(diǎn)：
課程介紹：
授課教師有耐心，熱愛(ài)教育事業(yè)，了解授課群體心理特點(diǎn)。
（1）培養(yǎng)兒童的舞蹈基本功，培養(yǎng)兒童的平衡能力、協(xié)調(diào)能力等，從而實(shí)現(xiàn)孩子的身體素質(zhì)的全面提高。
（2）培養(yǎng)兒童身體對(duì)節(jié)奏的敏感性，開發(fā)他們的藝術(shù)潛能
（3）培養(yǎng)兒童良好的姿態(tài)和氣質(zhì)
（4）培養(yǎng)和增強(qiáng)兒童的注意力、模仿力、表演能力、形象思維能力等學(xué)習(xí)能力，并且促進(jìn)兒童全腦的開發(fā)。
（5）培養(yǎng)少兒的興趣、信心、毅力、意志等優(yōu)良品質(zhì)，從而促進(jìn)少兒智力全面發(fā)展。