課程簡介
唐幼馨老師是臺灣孕產(chǎn)瑜伽資深教練,被稱為臺灣瑜伽皇后,更是臺灣女星和社會名流的瑜伽教練。孕產(chǎn)瑜伽是針對孕婦推出的專業(yè)調(diào)理性瑜伽,可讓孕婦練習(xí)過程中增強體力和肌肉張力,刺激控制荷爾蒙分泌的腺體,加速血液循環(huán),同時帶來很好的呼吸。能有效改善懷孕后腰背酸痛、水腫等癥狀。在習(xí)練過程中收獲的美好情緒,也有助于生產(chǎn)。唐幼馨老師的孕產(chǎn)瑜伽是許多人慕名而來。
課程特色:
課程內(nèi)容涵蓋了孕前、孕期、孕產(chǎn)、產(chǎn)后四個全孕產(chǎn)過程,通過考核后學(xué)時計入美國瑜伽聯(lián)盟孕產(chǎn)85小時認證,累計滿85小時,可獲得RPYT證書,同時獲得孕產(chǎn)芳香認證證書。
適合對象:
期望開發(fā)孕產(chǎn)私教的瑜伽或普拉提老師、想在常規(guī)教學(xué)基礎(chǔ)上精進提高的孕產(chǎn)老師、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)孕期安全習(xí)練的愛好者、正處于備孕孕期產(chǎn)后階段的女性、醫(yī)院月子會所母嬰機構(gòu)從業(yè)人員等。
上課時間:
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妮可產(chǎn)后修復(fù)和盆底肌3D運動培訓(xùn)
想系統(tǒng)學(xué)習(xí)產(chǎn)后修復(fù)的媽媽們、想未來從事私教產(chǎn)后修復(fù)的瑜伽導(dǎo)師們。