新課教育合作學校
課程簡介
邱源瑜伽團隊多年研究，針對脊柱側彎人群開設的課程，運用科布氏角度測量，結合費氏定律，檢查三維椎體旋轉，是國內科學，有效的脊柱側彎理療方法，課程包括基礎側彎概念，呼吸調整原理及呼吸的運用，評估和糾正，骨盆調整，胸廓調整，課程編排，案例講解等等多個板塊。
適合對象： 脊柱問題人群 想要開設脊柱側彎理療課程的瑜伽老師
教學目的：培養(yǎng)優(yōu)秀的脊柱側彎私教老師 幫助廣大的脊柱問題人群恢復健康
機構優(yōu)勢：11 年瑜伽教練培訓經(jīng)驗 國內授課 提供食宿 推薦就業(yè) 免費復訓 畢業(yè)后可以直接考取國體局三段證書
開班形式：線下集中培訓
目標人群：脊柱問題人群 想要開設脊柱側彎理療課程的瑜伽老師
課程特色
1、三維一體，挺直腰背
肩背腰三點固定，大強度矯正脊柱側彎
2、科學方法規(guī)劃學習路徑
具體案例+實操+講解+理論，的大腦學習路徑
3、全面的知識體系
評估理念打造完私教第 一步，評估+準備+進入+高峰+能量平衡
4、全方位自我療愈法
用呼吸和冥想法覺知自我，活化脊柱達到正位效果
5、對脊柱側彎的精準到微米的評估
科布氏角度測量結合費氏定律檢查三維椎體旋轉
6、獲得針對性強、實操性強的私教能力
運用施洛特治療法，對3弧和4弧脊柱實施康復
7、全程案例
全程穿插不同成因脊柱側彎矯正案例，精準矯正
授課內容：
第 一天
1.脊柱側彎的基本概念
2. 脊柱側彎的三維概念
3.脊柱側彎的呼吸調整原理
4.完全式小側呼吸法的應用
第二天
1. 脊柱側彎的胸廓扭轉評估及糾正
2. 胸廓的呼吸糾正
3. 肌筋膜手法在胸廓糾正的運用
4.骨盆的評估與調整體式
5.骨盆與胸廓位置的調整體式
6. 肌筋膜（螺旋線與側線）的調整
第三天
1. 脊柱側彎X光片評估導讀
2. 三維調整體式與呼吸配合
3.肌筋膜手法在調整中的應用
4.脊柱側彎效果的鞏固
第四天
1. 脊柱側彎私教中應用及課程編排
2. 私教中常見問題解決方案
3. 脊柱側彎私教實操案例演示
教學環(huán)境
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機構點評
孫*宇
效果：4師資：4環(huán)境：5
在邱源瑜伽感受了一節(jié)肩頸課，真的太舒服了
高*典
效果：4師資：5環(huán)境：4
離家近很方便，次來做產(chǎn)后瑜伽，體驗很好。老師感覺經(jīng)驗豐富。環(huán)境超級干凈，很舒服。就在家附近超方便。
秦*玥
效果：5師資：4環(huán)境：4
在邱源瑜伽體驗了一節(jié)瑜伽，適合有練習經(jīng)驗的人群。因為是體驗課，所以老師的體式編排比較傾向于初學者，以基礎為主。從站立體式、半高體式到最后的地面體式，每種練習了一到兩個，強度不大，但各部位都有涉及。
黃*源
效果：4師資：5環(huán)境：5
邱源瑜伽的老師非常有耐心，講課循循善誘，我理解的很透徹，都是非常專業(yè)的老師，超級贊！！
期望系統(tǒng)學習瑜伽知識，快速入門的愛好者 ；想要改善亞健康，實現(xiàn)自我健康管理的人群 ；希望改善體型體態(tài)，美化體態(tài)的愛美達人
1、不知道怎么排課的私教 2、想要開發(fā)私教和小團體課的館主、瑜伽老師們 3、練了很久卻遲遲沒有效果，或者效果不穩(wěn)定的流瑜伽習練者 4、追求精益求精，想要深入學習的朋友們
涂*康
效果：5師資：4環(huán)境：4
懷孕前就喜歡練瑜伽，懷孕了更不能擺爛呀，找到邱源瑜伽這家專業(yè)的瑜伽館，體驗了下、跟日常練習的瑜伽還是有很大差距，比如有盆底肌彈性練習，骨盆穩(wěn)定的練習，老師還會引導跟寶寶建立更多的交流，特別喜歡這種感覺，后面還可以上孕婦小班課~希望可以一直堅持練下去，孕期也要保持身材拒絕臃腫