新課教育合作學(xué)校
課程簡(jiǎn)介
“完 美私教提升秘笈”課程，是高端私教的提升課程。巧妙利用小工具，讓私教更簡(jiǎn)單更高效，同時(shí)讓課堂更愉悅輕松，大大提升私教品質(zhì)。
課程大綱
- 球瑜伽工作坊
通過(guò)在不穩(wěn)定的球上完成瑜伽體式，啟動(dòng)核心力量，建立平衡和穩(wěn)定性，更快更便捷達(dá)到理療效果。
第 一章：瑜伽球應(yīng)用背景概述
瑜伽球的起源
瑜伽球的前景
選擇瑜伽球的理由
瑜伽球的注意事項(xiàng)
第二章：瑜伽球的理療運(yùn)用
核心力量
臀腿力量
肩頸理療
放松體式
- 筋膜球工作坊
筋膜球課程，很好結(jié)合一級(jí)骨骼肌肉課程，解決會(huì)員的慢性疼痛問(wèn)題。更有肩頸、腰骨盆、足膝等常見(jiàn)問(wèn)題深層療愈，提升私教品質(zhì)。
第 一章：瑜伽筋膜球的應(yīng)用背景概述
筋膜球的廣泛應(yīng)用
筋膜球在瑜伽理療中的前景
我們的目標(biāo)是什么
第二章：筋膜
筋膜的定義
扳機(jī)點(diǎn)的定義
筋膜球的分類及具體方法和技巧
- 抗阻彈力帶工作坊
彈力帶可以選擇各種角度的阻力，可以減輕徒手動(dòng)作的難度，用帶子的彈性來(lái)更好的激活深層的肌肉，攜帶也比較方便。
第 一章：彈力帶概述
彈力帶在理療中應(yīng)用
彈力帶的廣泛應(yīng)用
彈力帶的分類
第二章：彈力帶在瑜伽理療中的運(yùn)用
肩頸彈力帶的運(yùn)用
腰骨盆彈力帶的運(yùn)用
足膝彈力帶的運(yùn)用
私教課模板（活化放松 正位 力量建立）
三大課程收獲為私教理療助力
“完 美私教提升秘笈”課程，成功打破理療私教的發(fā)展瓶頸，用最小投資，贏私教水平再上一樓。
愉悅課堂氛圍，幫助會(huì)員輕松療愈
巧妙利用小工具，能夠讓會(huì)員更輕松啟動(dòng)核心，找到體式要點(diǎn)，達(dá)到私教療愈效果，會(huì)員口碑更佳。
加深理療效果，提升私教品質(zhì)
利用小工具的獨(dú)有特性，可以加深私教效果，縮短時(shí)間周期，從而提升私教整體品質(zhì)。
全身模塊精講，為理療私教助力
“完 美私教提升秘笈”，具有針對(duì)頸椎、肩部、腰骨盆、足膝及脊柱保健等全套理療應(yīng)用。為私教理療全面助力，一次學(xué)習(xí)，終身受益。
所謂完 美私教，就是要短時(shí)間，高效理療，輕松的氛圍，讓客戶感受到課堂魅力。巧用小工具，私教理療大豐收，輕松突破瓶頸期。
教學(xué)環(huán)境
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北京理療學(xué)院邱源200+哈他理療培訓(xùn)課程
期望系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)，快速入門的愛(ài)好者 ；想要改善亞健康，實(shí)現(xiàn)自我健康管理的人群 ；希望改善體型體態(tài)，美化體態(tài)的愛(ài)美達(dá)人
