課程簡介
課程內(nèi)容:
初級班:初步學(xué)習(xí)羽毛球基本技術(shù)和專項(xiàng)步法;學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)和基本規(guī)則、學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作,如 握拍法、 發(fā)球與接發(fā)球、 高遠(yuǎn)球、 正反手挑球。
提高班:進(jìn)一步學(xué)習(xí)反手高遠(yuǎn)球、高遠(yuǎn)球、吊球、殺球、網(wǎng)前球、全場步伐的訓(xùn)練、多球訓(xùn)練等、學(xué)習(xí)一般戰(zhàn)術(shù)、比賽技巧、素質(zhì)練習(xí),如反應(yīng)與判斷練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、彈跳練習(xí)等。
開課時(shí)間:
周五下午5-7點(diǎn)/6-8點(diǎn)
周六/周日 下午半天
課程費(fèi)用:
一對一培訓(xùn):260元/課時(shí)/人
一對多培訓(xùn)(4-6人): 130元/課時(shí)/人
開設(shè)班級
班級 | 開班時(shí)間 | 上課地點(diǎn) | 學(xué)費(fèi) | 試聽/報(bào)名 |
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一對多(4-6人)20課時(shí)/ 面授 | 滾動(dòng)開班 | 上海松江明中路1010弄白馬花園 | 2600.00 | 報(bào)名 |
一對多(4-6人)10課時(shí)/ 面授 | 滾動(dòng)開班 | 上海松江明中路1010弄白馬花園 | 1300.00 | 報(bào)名 |
一對一(20課時(shí))/ 面授 | 滾動(dòng)開班 | 上海松江明中路1010弄白馬花園 | 5200.00 | 報(bào)名 |
一對一(10課時(shí))/ 面授 | 滾動(dòng)開班 | 上海松江明中路1010弄白馬花園 | 2600.00 | 報(bào)名 |
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更新時(shí)間:2019-09-26