蘇州邱源瑜伽理療學(xué)院因其專業(yè)性、系統(tǒng)的課程體系以及資深的師資力量,在瑜伽培訓(xùn)領(lǐng)域享有較高的聲譽(yù)。以下是蘇州邱源瑜伽理療學(xué)院幾個(gè)方面的詳細(xì)介紹,可以幫助您更全面地
課程介紹 PART1、30天理療知識(shí)簡(jiǎn)述
課程大綱 第一部分:身體評(píng)估工作坊
剛剛迎接新生命的媽媽們往往忙于照顧寶寶而忽略了自己的身心健康,你將有機(jī)會(huì)通過(guò)產(chǎn)后瑜伽的修煉,重新煥發(fā)活力,塑造健康美麗的自己。 蘇州產(chǎn)后瑜伽課程內(nèi)容:
邱源瑜伽培訓(xùn)有一項(xiàng)備受推薦的培訓(xùn)項(xiàng)目——產(chǎn)后瑜伽。對(duì)于剛剛經(jīng)歷過(guò)分娩的媽媽們來(lái)說(shuō),產(chǎn)后瑜伽不僅能夠幫助她們恢復(fù)身體,還能夠調(diào)整情緒,提升身心素質(zhì)。 蘇州產(chǎn)
瑜伽是21世紀(jì)新一代流行的健身美體運(yùn)動(dòng)之一,近幾年隨著健身意識(shí)的深入人心以及瑜伽的廣泛傳播,國(guó)內(nèi)也掀起了學(xué)習(xí)瑜伽的熱潮,要學(xué)瑜伽的人也越來(lái)越多,許多“伽人”就看
很多女性或者產(chǎn)后媽媽,生產(chǎn)完都會(huì)面臨一系列的問(wèn)題,比如產(chǎn)后漏尿、腹直肌分離等一系列問(wèn)題。 “十月懷胎,一朝分娩”,在這個(gè)過(guò)程中,不管是順產(chǎn)還是
邱源瑜伽理療學(xué)院是瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的“黃埔軍校”,領(lǐng)跑行業(yè)10年,首創(chuàng)瑜伽理療體系,2019年國(guó)體局授權(quán)的五家瑜伽段位培訓(xùn)及考評(píng)機(jī)構(gòu)之一
現(xiàn)如今,孕期瑜伽已被廣大孕媽媽接受,產(chǎn)后瑜伽正成為越來(lái)越多時(shí)尚辣媽產(chǎn)后修復(fù)的不二選擇。“我想練習(xí)產(chǎn)后瑜伽,可是我生完孩子才3個(gè)月,可以練習(xí)嗎?&rd
大部分人對(duì)于瑜伽的了解僅僅局限于幾個(gè)簡(jiǎn)單的瑜伽姿勢(shì),好一些的能夠掌握常用的瑜伽體式,并且對(duì)體式的要點(diǎn)掌握的很精準(zhǔn)。但是對(duì)瑜伽精髓的認(rèn)識(shí)還是很粗淺。 得益于
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