北京哪里有打籃球培訓的？

哪里有打籃球培訓的？今天，小編推薦這家機構天天尚翔籃球俱樂部分享給大家，大家想培訓籃球技術，技能等相關知識可以前來咨詢報名，隨時歡迎！那么接下來了解籃球培訓機構是怎么樣呢？一起來看看吧！

天天尚翔創(chuàng)立于2008年，旗下有尚翔國際幼兒籃球（2-8歲）及尚翔籃球青少年訓練營（6-18歲）。根據(jù)體育運動的科學規(guī)律和中國體育教育的結構特征，采用多重訓練手段，激發(fā)幼兒和青少年對籃球運動的興趣，以統(tǒng)一的教學大綱和訓練模式，提升籃球技能。

北京天天尚翔籃球俱樂部校區(qū)

籃球興趣培訓班，小朋友很喜歡，所以籃球培訓哪家好，天天尚翔籃球俱樂部有很多課程培訓，家長可以前來預約試聽，體驗少兒籃球學習的氛圍，那么，接下來介紹一下籃球課程內容，大家認真閱讀。

課程介紹：籃球興趣培訓班

課程分類:籃球

適合對象:6-9歲孩子

上課地點:北京房山良鄉(xiāng)鎮(zhèn)梅花街7號北方溫泉會議中心開班日期:滾動開班

學費:在線咨詢

課程內容：

每次課時長：60分鐘

上課人數(shù)：10人以下

課程亮點：科學籃球課程激發(fā)孩子運動興趣,10年籃球教學，快樂籃球課程,縱向運動促進成長發(fā)育

學習目標：專業(yè)的少兒籃球課程，讓孩子在快樂中享受運動。讓孩子快樂成長、掌握一項體育技能、感受團隊協(xié)作。

籃球培訓技巧有哪些？

籃球愛好者，在打籃球的過程中，會逐漸積累籃球經驗和技巧。如果想的話，可以在熱身的時候，強調性地訓練一些技巧。那么在打籃球過程中，會讓你得到更大的愉悅。

要打球準備哪些工具？

籃球、籃球鞋、籃球服、籃球場

籃球培訓技能有哪些方法和步驟？

練習手腕：練習手腕的靈活度，可以從轉球、拍球、運球練習到。手腕的力量，那么可以練習俯臥撐和更高難度的指臥撐。

練習手臂：對于運球過人、接球、傳球等，手臂力量至關重要?？梢酝ㄟ^啞鈴凳器械練習。也可以通過引體向上、俯臥撐等進行練習。

練習腿部：籃球場上，身體對抗是很平常的事情。如果腿部力量不足，別人一碰你，你就站不穩(wěn)了。那你運球、過人等就很占劣勢了。練習腿部，可以做下蹲、深蹲、以及利用一些健身器械來達到練習腿部的目的。

練習轉球：轉球分為直傳，單手揮傳、彈地傳等?？梢哉乙粋€小伙伴一起練習。這個是需要熟能生巧的。而且在運動戰(zhàn)中，需要有意識地鍛煉自己的這一點，多傳球，更能贏得隊友的尊重。

練習運球：運球包含很多，身前左右手互拍、身后左右手互拍、胯下運球、轉身運球、單手直線推進等等。這就需要鍛煉腳步靈活度、手臂靈活度以及急轉急停的能力。熟能生巧。多練習短距離折返跑，多運球。最重要的是，練習抬頭運球，眼睛不看球觀察場上的情況，而手下仍然能將球運起來。

注：練習和運動前一定要熱好身。不然容易受傷。