問：什么是脊柱康復課程？

脊柱康復課程是一系列針對脊柱問題的康復訓練和指導，旨在改善和恢復脊柱的健康和功能。這些課程通常由專業(yè)的物理治療師或康復師設計，并包含各種鍛煉、姿勢調(diào)整、呼吸練習等，以幫助患者減輕疼痛、增強肌肉力量、提高柔韌性，并改善脊柱的整體穩(wěn)定性。