總分424分，學(xué)長說他每天學(xué)習(xí)10小時(shí)！

考研復(fù)習(xí)備考的時(shí)間真的非常寶貴。尤其是一些大三的小可愛，學(xué)校的課程比較多，還要準(zhǔn)備考研，時(shí)間上真心是不夠用。

所以今天糖糖君跟大家分享一位考研成績總分424分學(xué)長的高效學(xué)習(xí)方法，希望對大家有所幫助哦~

學(xué)長說，高效學(xué)習(xí)是最重要的方法。在他看來，做任何事都要有計(jì)劃，考研復(fù)習(xí)也要有計(jì)劃，于是他制作了一張時(shí)間表，并把這份時(shí)間安排表貼在桌子上，每天按時(shí)按點(diǎn)完成，完成不了就小小懲罰自己一下，比如說不睡覺，這樣用不了幾天就可以適應(yīng)這種節(jié)奏了。

他的時(shí)間安排是這樣的：

▲ 在校期間(4-7月)（9-12月）

4-6月是大三下學(xué)期，學(xué)校的課程不少，平均每天大概有兩三節(jié)課，預(yù)計(jì)2小時(shí)。

他是這樣安排的：

數(shù)學(xué) 8：00-15：00（中間要午休1個(gè)小時(shí)，再除去上課的2小時(shí)）

英語 15：00-18：00

專業(yè)課 19：00-21：00

政治 21：00-22：00

運(yùn)動(dòng) 22：00-22：30

鞏固一天所學(xué) 23：00-24：00

9-12月是大四上學(xué)期，學(xué)校的課程比較少，平均每天大概有1節(jié)課，預(yù)計(jì)不到1小時(shí)。

他是這樣安排的：

數(shù)學(xué) 8：00-14：00（中間要午休1個(gè)小時(shí)，再除去上課的1小時(shí)）

英語 14：00-17：00

專業(yè)課 18：00-21：00

政治 21：00-22：00

運(yùn)動(dòng) 22：00-22：30

鞏固一天所學(xué) 23：00-24：00

▲ 暑假（7-8月）

數(shù)學(xué) 8：00-14：00（中間要睡個(gè)午覺，主要就是看視頻和鞏固看視頻寫的筆記）

專業(yè)課 14：00-16：00

政治 16：00-18：00

英語 18：00-21：00

鞏固一天所學(xué)  21：00-22：00   

運(yùn)動(dòng)  22：00-22：30  

可以看出，學(xué)長各科的復(fù)習(xí)時(shí)間比較均衡，并且留有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，更重要的是他的執(zhí)行力和專注力。他還表示，執(zhí)行時(shí)間表計(jì)劃最重要的是放下手機(jī)、可以有研友但不要有對象。（不要有對象這個(gè)觀點(diǎn)你贊同嗎？）

最 后，學(xué)長在學(xué)習(xí)10小時(shí)方面給了大家一些復(fù)習(xí)建議，趕緊拿出小本本仔細(xì)記好啦：

▲ 復(fù)習(xí)之前，一定要計(jì)劃好復(fù)習(xí)計(jì)劃。

復(fù)習(xí)計(jì)劃是要明確每個(gè)階段需要完成什么，這個(gè)階段需要哪些輔導(dǎo)書，在按照這些階段計(jì)劃，分配每一天都時(shí)間安排，什么時(shí)候看數(shù)學(xué)，什么時(shí)候看英語等等。

▲ 復(fù)習(xí)時(shí)效率

選擇安靜、固定、有學(xué)習(xí)氛圍的地方復(fù)習(xí)（比如自習(xí)室），通過這種外圍的環(huán)境來約束自己專注于學(xué)習(xí)，不要被其他事物打擾。舉個(gè)例子：你在寢室復(fù)習(xí)，可能會(huì)被室友打擾，可能會(huì)各種原因拖延，可能會(huì)因?yàn)榭纯佳休o導(dǎo)視頻而不能自律等等，如果控制不好這些，自習(xí)室是的選擇。

另外，作息時(shí)間自己適合就好，可以根據(jù)季節(jié)調(diào)整，周末可以抽空放松，調(diào)整一下思維。

▲ 多總結(jié)

不僅是知識(shí)的總結(jié)，同時(shí)也對個(gè)人的總結(jié)，比如這段時(shí)間效率低，是什么原因?qū)е铝诵实?，如何解決，解決方法是什么等等。

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另外，學(xué)長還告知了幾個(gè)專治打盹的小訣竅：  

▲ 喝咖啡（正常措施）

▲ 站起來去接杯水（正確）

▲ 深呼吸（推薦）

▲ 做俯臥撐（墻裂推薦）

小可愛們還有什么好的高效復(fù)習(xí)方法么，歡迎在評(píng)論區(qū)亮出來喲，大家互相學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)~