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怎么和叛逆期的孩子溝通？
怎么和叛逆期的孩子溝通？
各位爸媽在育兒路上有沒遇到此等頭疼事：孩子叛逆，不聽講。你嘗試好聲好氣溝通，他沒反應(yīng)；你忍不住吼叫，他對著干，然后徹底爆發(fā)……面對孩子突如其來的叛逆，我們難免會詫異甚至不知所措。
劃重點！跟孩子溝通要智取，要講求戰(zhàn)術(shù)。不然親子關(guān)系只會越來越僵。今天，我們就依據(jù)孩子不同階段的叛逆期，分享實用溝通戰(zhàn)術(shù)逐一擊破，幫助家長們跟孩子建立親密相處模式
一：2歲萌發(fā)“自我意識”
叛逆表現(xiàn)
表現(xiàn)1：老說“不要”，強調(diào)“自己來”
表現(xiàn)2：很執(zhí)著秩序感（z常見就是玩玩具要按照他的規(guī)則）
表現(xiàn)3：占有欲強，別想著會分享
孩子2歲左右隨著自我意識萌發(fā)，會想通過探索去了解世界。因為此時他們還沒有很好的表達和邏輯能力，所以這時候跟他們【講道理】都是白瞎。如此溝通戰(zhàn)術(shù)就明確了：我們表達要明確且清晰。
把話正著說
別說“不要亂走，危險！”試試說“我們一起牽手好好走。”
孩子大腦很簡單，接受明確的指令就行。多給孩子正面的幫助提醒，孩子會更樂于接受。
提供有限選擇
既然孩子喜歡說“不”，那我們就別給他說“不”的機會，給出有限選擇讓孩子自己決定就是很不錯的方法。
二：7-9歲開始“挑戰(zhàn)權(quán) 威”
叛逆表現(xiàn)
表現(xiàn)1：開始頂嘴。愛爭對錯，追求平等。
表現(xiàn)2：學(xué)會找借口。做什么事都有理由，哪怕是做錯事。
表現(xiàn)3：有小大人姿態(tài)。反感被當(dāng)成小孩，自尊心強愛面子。
這階段自我意識迎來飛速發(fā)展，對抗性變強，渴望掙脫規(guī)則喜歡唱反調(diào)。開始面對學(xué)習(xí)壓力，人際交往情況，所以時常伴隨心情飄忽不定的狀況。
因此我們的溝通戰(zhàn)術(shù)是：以柔克剛，耐心對待。
正確示范
不用刻意教只需正確示范，就像孩子不主動打招呼，我們千萬別當(dāng)著其他人面指責(zé)孩子，只需說：“寶貝，看看媽媽怎么說?！笔痉督o孩子看，耳濡目染自然就會養(yǎng)成習(xí)慣。
越指責(zé)催促孩子只會越抗拒，還會傷害自尊心。
多用積極詞匯
孩子咳嗽卻很想吃雪糕，基于經(jīng)驗我們知道這會加重病情，所以會拒絕這請求。但我們要嘗試多用積極詞匯跟孩子交流，比如：“現(xiàn)在不能吃哦，但是咳嗽好了之后可以?！辈粌H能幫孩子緩沖失望感，還能讓孩子學(xué)會考慮多種解決方法，不會陷在沮喪中調(diào)整不了心態(tài)。
三：12歲尋求“價值認(rèn)同”
叛逆表現(xiàn)
表現(xiàn)1：重視形象和隱私。開始在意穿著打扮，渴望有私密空間。
表現(xiàn)2：心思敏感。希望得到認(rèn)可理解，不會過多解釋。
表現(xiàn)3：看重社交。有從眾心理，對手機/電腦依賴變強。
早期教育不當(dāng)?shù)脑?，親子矛盾會在這時期爆發(fā)出來，因為孩子尋求價值認(rèn)同的需求很強烈，家長沒意識的話親子溝通就會易燃易爆炸。所以這時期的溝通戰(zhàn)術(shù)是：調(diào)整角色，別老用自上而下的姿態(tài)去溝通。
理解孩子情感需求
多問感受，別問結(jié)果，拋棄“作業(yè)寫完沒？”“琴練了沒？”“上課認(rèn)真不？”……的態(tài)度，這樣孩子聽完的感受就是冰冷枯燥，必然左耳聽右耳出。如果我們傾向于問過程并表示理解，“是不是做作業(yè)遇到什么困難？”“今天是有什么煩心事不想練琴”……孩子會覺得被父母重視，自己的情緒想法是能被看見和理解的，那他們才會把你真正當(dāng)“朋友”敞開心扉。
多傾聽不要過于糾結(jié)對錯
父母的教養(yǎng)方式應(yīng)隨孩子年齡變大而放松。跟青春期孩子溝通不要再用簡單粗暴地吼叫/指責(zé)/批評的方式，多耐心傾聽和認(rèn)同孩子。
千萬別試圖強行灌輸思想，否定孩子觀點，講些大道理。要盡量順著孩子的話說，多問細節(jié)不說教，只提建議只談心。
青春期孩子能跟父母分享日常，討論事情，已經(jīng)是一種勝利。
四：一起用21天完成蛻變
清楚了孩子每個階段的表現(xiàn)，明確了具體的溝通戰(zhàn)術(shù)，如果能運用并堅持下去，親子關(guān)系必然杠杠的。
但不得不說能實際運用確實有難度，大家可能會發(fā)現(xiàn)為什么道理都懂，就是會忍不住吼叫；面對孩子一些不正當(dāng)行為，就是忍不住指責(zé)；想去試著理解，就是沒有那個耐心。
如果是這種情況，那我們就不能只關(guān)注方法層面，要再往深處探究3點：· 真正引起我們吼叫的原因究竟是什么？· 孩子不當(dāng)行為的背后動機究竟是什么？· 怎么去保證改變的方向是科學(xué)正確的？
這時候我們就需要專業(yè)人士幫助，了解深層原因，繼而陪伴并實時把控改變方向，由根源到行為完成蛻變。
博沃思未來簡介：
博沃思未來——為青少年兒童及其家庭提供一站式認(rèn)知力訓(xùn)練與心理健康服務(wù)。
深圳博沃思未來專門為5-16歲兒童青少年及他們的家庭提供認(rèn)知力訓(xùn)練與心理健康服務(wù)，致力于建立科學(xué)的、基于實證的一站式服務(wù)平臺。通過認(rèn)知能力訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)項目，為數(shù)百萬飽受焦慮、抑郁、多動、學(xué)習(xí)障礙、及親子問題等困擾的用戶提供定制式的服務(wù)與評測報告。目前在全國10多個城市開設(shè)了20多家訓(xùn)練中心，累計為5萬多名學(xué)員提供了專業(yè)的認(rèn)知力訓(xùn)練、心理咨詢服務(wù)與家庭教育支持。博沃思未來的使命是讓天下沒有難做的父母，讓世上盡是快樂的孩子。