懷孕前就喜歡練瑜伽,懷孕了更不能擺爛呀,找到邱源瑜伽這家專業(yè)的瑜伽館,體驗了下、跟日常練習的瑜伽還是有很大差距,比如有盆底肌彈性練習,骨盆穩(wěn)定的練習,老師還會引導跟寶寶建立更多的交流,特別喜歡這種感覺,后面還可以上孕婦小班課~希望可以一直堅持練下去,孕期也要保持身材拒絕臃腫
2023-03-04 12:47:24 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))
離家近很方便,次來做產(chǎn)后瑜伽,體驗很好。老師感覺經(jīng)驗豐富。環(huán)境超級干凈,很舒服。就在家附近超方便。
2023-02-27 11:40:28 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))
在邱源瑜伽體驗了一節(jié)瑜伽,適合有練習經(jīng)驗的人群。因為是體驗課,所以老師的體式編排比較傾向于初學者,以基礎(chǔ)為主。從站立體式、半高體式到最后的地面體式,每種練習了一到兩個,強度不大,但各部位都有涉及。
2023-02-22 11:04:45 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))
劉*顥
贊(0)效果:4師資:5環(huán)境:5
懷孕前就喜歡練瑜伽,懷孕了更不能擺爛呀,找到邱源瑜伽這家專業(yè)的瑜伽館,體驗了下、跟日常練習的瑜伽還是有很大差距,比如有盆底肌彈性練習,骨盆穩(wěn)定的練習,老師還會引導跟寶寶建立更多的交流,特別喜歡這種感覺,后面還可以上孕婦小班課~希望可以一直堅持練下去,孕期也要保持身材拒絕臃腫
2023-03-04 12:47:24 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))
秦*欣
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在邱源瑜伽感受了一節(jié)肩頸課,真的太舒服了
2023-02-28 17:58:49 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))
馬*原
贊(0)效果:4師資:4環(huán)境:4
離家近很方便,次來做產(chǎn)后瑜伽,體驗很好。老師感覺經(jīng)驗豐富。環(huán)境超級干凈,很舒服。就在家附近超方便。
2023-02-27 11:40:28 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))
嚴*
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在邱源瑜伽體驗了一節(jié)瑜伽,適合有練習經(jīng)驗的人群。因為是體驗課,所以老師的體式編排比較傾向于初學者,以基礎(chǔ)為主。從站立體式、半高體式到最后的地面體式,每種練習了一到兩個,強度不大,但各部位都有涉及。
2023-02-22 11:04:45 鄭州邱源瑜伽培訓學院(鄭州校區(qū))