2021深州篤學(xué)特種兵夏令營日程表

7天特種兵營

Day1

早

辦理入營手續(xù)、安排宿舍、任命各級訓(xùn)導(dǎo)人員

中

組建戰(zhàn)隊、作風(fēng)紀律大整頓、強調(diào)安全注意事項

晚

內(nèi)務(wù)教學(xué)（按照軍人要求整理宿舍、個人衛(wèi)生）

Day2

早

單兵隊列訓(xùn)練、特種作戰(zhàn)手語；

中

體能訓(xùn)練，持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；

晚

公共衛(wèi)生安全教育講座與實操

Day3

早

軍體拳、格斗實戰(zhàn)；投擲手榴彈；

中

兵團拓展：兩人三足、急速60秒；

晚

內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整理、觀看軍旅主題電影；

Day4

早

學(xué)農(nóng)活動：農(nóng)業(yè)知識學(xué)習(xí)與體驗（犁地，施肥，種植五谷，田間管理）；

中

軍人忍耐力訓(xùn)練（扛木頭，翻輪胎，泥潭魔訓(xùn)）；

晚

感恩課程、致父母的一封信、一通電話；

Day5

早

單兵隊列訓(xùn)練、形體糾正；

中

軍體拳、感恩手語操（跪羊圖）；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day6

早

參觀軍事博覽館、了解我軍部隊的發(fā)展史；

中

單兵隊列訓(xùn)練、兵團拓展：雷區(qū)取水、；沙場點兵；

晚

軍營狂歡夜（珍惜戰(zhàn)友情，學(xué)會分享）；

Day7

早

綜合演練、彩排儀式；

中

軍營匯報表演

注：課程會根據(jù)天氣等因素做順序調(diào)整。

14天特種兵營

Day1

早

辦理入營手續(xù)、安排宿舍、任命各級訓(xùn)導(dǎo)人員

中

組建戰(zhàn)隊、作風(fēng)紀律大整頓、強調(diào)安全注意事項

晚

內(nèi)務(wù)教學(xué)（按照軍人要求整理宿舍、個人衛(wèi)生）

Day2

早

單兵隊列訓(xùn)練、特種作戰(zhàn)手語；

中

體能訓(xùn)練（俯臥撐、仰臥起坐）持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；

晚

公共衛(wèi)生安全教育講座與實操

Day3

早

軍體拳、格斗實戰(zhàn)；

中

兵團拓展：兩人三足、急速60秒；

晚

內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整理、觀看軍旅主題電影；

Day4

早

武裝奔襲、短途3公里行軍拉鏈；

中

軍人忍耐力訓(xùn)練（扛木頭，翻輪胎，泥潭魔訓(xùn)）；

晚

感恩課程、致父母的一封信、一通電話；

Day5

早

單兵隊列訓(xùn)練、形體糾正：

中

軍體拳、感恩手語操（跪羊圖）；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day6

早

參觀軍事博覽館、了解我軍部隊的發(fā)展史；

中

單兵隊列訓(xùn)練、兵團拓展：雷區(qū)取水、沙場點兵；

晚

軍歌嘹亮（拉歌比賽）、暑假作業(yè)；

Day7

早

特種戰(zhàn)術(shù)隊形訓(xùn)練；戰(zhàn)術(shù)反恐訓(xùn)練；

中

火場尖兵：火災(zāi)逃生、滅火實操演練；

晚

感恩手語操（跪羊圖）；

Day8

早

軍事趣味運動會：趣味拔河、小組籃球比賽；

中

體能訓(xùn)練，400米障礙跑；

晚

觀看國慶大閱兵視頻；軍營日記；

Day9

早

學(xué)農(nóng)活動：農(nóng)業(yè)知識學(xué)習(xí)與體驗（犁地，施肥，種植五谷，田間管理）；

中

團隊勵志游戲：我們是最棒的——團隊的重要性、合作性；

晚

觀看軍事主題電影（建軍大業(yè)）；

Day10

早

感受農(nóng)耕文化、挑水澆菜（明白糧食的來之不易）；

中

單兵隊列訓(xùn)練、軍體拳、投擲手榴彈訓(xùn)練；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day11

早

真人CS大戰(zhàn)，紅藍對抗；

中

戰(zhàn)場英雄、止血、包扎、骨折固定、傷員運送；

晚

自我保護知識學(xué)習(xí)（用電、雷電）講座、暑假作業(yè)；

Day12

早

單兵隊列訓(xùn)練、軍體拳；

中

隊列訓(xùn)練、團隊拓展訓(xùn)練（紙杯傳水）；

晚

軍旅主題班會：軍旅生活的總結(jié)以及分享；

Day13

早

早操晨練、軍事技能訓(xùn)練、項目拓展；

中

結(jié)營彩排全營大練兵：軍體拳、感恩手語、隊列訓(xùn)練；

晚

戰(zhàn)地篝火晚會（集體生日party）

Day14

早

早操晨練、整理內(nèi)務(wù)收拾行李、隊列調(diào)整、結(jié)營彩排；

中

軍營匯報表演

注：課程會根據(jù)天氣等因素做順序調(diào)整。

21天特種兵營

Day1

早

辦理入營手續(xù)、安排宿舍、任命各級訓(xùn)導(dǎo)人員

中

組建戰(zhàn)隊、作風(fēng)紀律大整頓、強調(diào)安全注意事項

晚

內(nèi)務(wù)教學(xué)（按照軍人要求整理宿舍、個人衛(wèi)生）

Day2

早

單兵隊列訓(xùn)練、特種作戰(zhàn)手語；

中

體能訓(xùn)練（俯臥撐、仰臥起坐）持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；

晚

公共衛(wèi)生安全教育講座與實操

Day3

早

軍體拳、格斗實戰(zhàn)；

中

兵團拓展：兩人三足、蛟龍出海、急速60秒；

晚

內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整理、觀看軍旅主題電影；

Day4

早

武裝奔襲、3公里短途行軍拉鏈；

中

防身術(shù)訓(xùn)練：拳腿法、人體要害講解，拳腿實戰(zhàn)基本動作；

晚

感恩課程、致父母的一封信、一通電話；

Day5

早

單兵隊列訓(xùn)練、槍械的使用與保養(yǎng)；

中

軍人忍耐力訓(xùn)練（扛木頭，翻輪胎，泥潭魔訓(xùn)）；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day6

早

參觀軍事博覽館、了解我軍部隊的發(fā)展史；

中

單兵隊列訓(xùn)練、兵團拓展：雷區(qū)取水、孤島求生；

晚

軍歌嘹亮（拉歌比賽）、暑假作業(yè)；

Day7

早

形體訓(xùn)練，感恩手語操（跪羊圖）；

中

火場尖兵：火災(zāi)逃生、滅火實操演練；

晚

感恩手語操（跪羊圖）；

Day8

早

軍事趣味運動會：趣味拔河、小組籃球比賽；

中

體能訓(xùn)練，400米障礙跑；投擲手榴彈訓(xùn)練；

晚

軍旅日記、整理內(nèi)務(wù)；

Day9

早

學(xué)農(nóng)活動：農(nóng)業(yè)知識學(xué)習(xí)與體驗（犁地，施肥，種植五谷，田間管理）；

中

軍體拳、感恩手語操（跪羊圖）；

晚

觀看軍事主題電影（建軍大業(yè)）；

Day10

早

感受農(nóng)耕文化、體驗農(nóng)耕（明白糧食的來之不易）；

中

持槍姿勢、戰(zhàn)術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)手語、戰(zhàn)術(shù)隊形；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day11

早

真人CS大戰(zhàn)，紅藍對抗；

中

戰(zhàn)場英雄、止血、包扎、骨折固定、傷員運送；

晚

自我保護知識學(xué)習(xí)（用電、雷電）講座、暑假作業(yè)；

Day12

早

單兵隊列訓(xùn)練、軍體拳；

中

隊列訓(xùn)練、團隊拓展訓(xùn)練（紙杯傳水）；

晚

軍旅主題班會：軍旅生活的總結(jié)以及分享；

Day13

早

團隊勵志游戲：我們是最棒的——團隊的重要性、合作性；

中

兵團拓展（鼓舞飛揚、珠行萬里）；

晚

觀看國慶大閱兵視頻；軍營日記；

Day14

早

團隊拓展活動、軍事訓(xùn)練、撕大戰(zhàn)；

中

軍營文化生活：軍營大掃除、疊被子、內(nèi)務(wù)評比；清洗衣物、（輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動手實踐）；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day15

早

拓展項目（穿越彩虹、南水北調(diào)）、學(xué)習(xí)感恩手語；

中

拳術(shù)訓(xùn)練、隊列訓(xùn)練：齊步的進行與立定；

晚

軍旅主題電影、暑假作業(yè)；

Day16

早

特種戰(zhàn)術(shù)隊形訓(xùn)練；戰(zhàn)術(shù)反恐訓(xùn)練；

中

軍體拳、軍人氣質(zhì)訓(xùn)練；

晚

手機、游戲等電子產(chǎn)品的危害講座、軍旅日記；

Day17

早

單兵戰(zhàn)術(shù)(射擊原理、射擊動作)；

中

團隊拓展活動（坐地起身、不到森林）；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day18

早

持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、特種作戰(zhàn)手語；

中

軍體拳訓(xùn)練、感恩手語操（跪羊圖）；

晚

軍營狂歡之夜才藝大比拼；

Day19

早

兵團拓展（無敵風(fēng)火輪、十人九足）；

中

特種戰(zhàn)術(shù)隊形訓(xùn)練；戰(zhàn)術(shù)反恐訓(xùn)練；

晚

輔導(dǎo)暑假作業(yè)、軍旅日記；

Day20

早

早操晨練、軍事技能訓(xùn)練、項目拓展；

中

結(jié)營彩排全營大練兵：綜合演練、彩排儀式；

晚

戰(zhàn)地篝火晚會（集體生日party）；

Day21

早

早操晨練、整理內(nèi)務(wù)收拾行李、隊列調(diào)整、結(jié)營彩排；

中

軍營匯報表演

注：課程會根據(jù)天氣等因素做順序調(diào)整。