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中級私教專業(yè)班

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課程分類:  健身培訓(xùn)

適合對象:  

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上課地點(diǎn):  [重慶鯊丘教練中心] 重慶江北洋河支路力帆體育館負(fù)一樓

開班日期:  滾動(dòng)開班

學(xué)       費(fèi):  咨 詢

班       級:  
  • 重慶鯊丘教練培訓(xùn)班
 
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課程簡介

40天 320課時(shí)

體適能訓(xùn)練 8課時(shí)

抗阻訓(xùn)練   56課時(shí)

運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)   12課時(shí)

私教體驗(yàn)課   8課時(shí)

功能解剖    32課時(shí)

康復(fù)基礎(chǔ)    16課時(shí)

柔韌拉伸    20課時(shí)

心肺訓(xùn)練    40課時(shí)

功能訓(xùn)練    40課時(shí)

完 美流程    32課時(shí)

篩查評估    32課時(shí)

運(yùn)動(dòng)處方    8課時(shí)

場開寶典    8課時(shí)

體驗(yàn)課秘籍  8課時(shí)

 

 

 

開設(shè)班級

班級 開班時(shí)間 上課地點(diǎn) 學(xué)費(fèi) 試聽/報(bào)名
重慶鯊丘教練培訓(xùn)班/ 面授 滾動(dòng)開班 重慶江北洋河支路力帆體育館負(fù)一樓 咨詢 報(bào)名
 

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更新時(shí)間:2023-10-07