課程簡介
課程簡介
搏擊操,是一種有氧操,是Aerobics的又一創(chuàng)新,它結合了拳擊、泰拳、跆拳道、散手、太極的基本動作,遵循健美操最 新編排方法,在強有力的音樂節(jié)拍下完成的一種身體鍛煉方式。有氧搏擊操英文名為kickboxing,最早是由歐洲的搏擊選手與職業(yè)健身操運動員推出的,其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈動作混合在一起,并配合強勁的音樂,成為一類風格獨特的健身操。
適合人群
想學習搏擊操的人群或想提高搏擊操技術的健身從業(yè)者
課程時間
36課時/6天
優(yōu)惠政策
1、退伍軍人優(yōu)惠300
2、成功入學報銷車費、高鐵票、火車票(不包含飛機票,最 高500)
頒發(fā)證書
西適體搏擊操認證證書