課程簡(jiǎn)介
專業(yè)培養(yǎng)班
適合有扎實(shí)的基本功和良好身體素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)特色:超籃體育針對(duì)5-18的青少年的體育培訓(xùn)
1、系統(tǒng)話訓(xùn)練,以體能訓(xùn)練-技術(shù)訓(xùn)練-團(tuán)隊(duì)活動(dòng)為三大模版。
2、針對(duì)不同的學(xué)員(年齡,水平,身體素質(zhì))定制出不同的訓(xùn)練計(jì)劃。
3、分班話教學(xué),讓同齡 同水平 同技術(shù)。學(xué)員在一起訓(xùn)練。
教學(xué)師資
1、以專業(yè)退役運(yùn)動(dòng)員為主,科學(xué)話的教學(xué)。
2、以體育學(xué)院,體育教育專業(yè),針對(duì)訓(xùn)練。
3、體育教研老師,針對(duì)課后學(xué)員輔導(dǎo)。
教學(xué)優(yōu)勢(shì)
★ 周末訓(xùn)練營(yíng)——全年不間斷開班教學(xué)
青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),課程選擇自由,內(nèi)容豐富,教學(xué)先進(jìn),教練儲(chǔ)備精良,場(chǎng)地設(shè)施齊全。采用分班分組教學(xué),配備6片室內(nèi)籃球場(chǎng),按照學(xué)生年級(jí)及籃球需求的不同進(jìn)行水平分班,每班8-14人配置1-2名教練員一片場(chǎng)地,結(jié)合美國先進(jìn)訓(xùn)練理念,理論講解及實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)相結(jié)合,全面提高學(xué)生的體育興趣及綜合身體素質(zhì)。
★ 夏令營(yíng)
激情火熱的籃球夏令營(yíng),每年的夏令營(yíng)是我們的傳統(tǒng)活動(dòng),籃球水平、增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等,領(lǐng)悟籃球的真諦,感受籃球帶來的快樂。期待夏天吧!
訓(xùn)練模式
★ 籃球周末訓(xùn)練營(yíng)
常年滾動(dòng)式開班,分班教學(xué),隨到隨學(xué),自主選擇上課時(shí)間,利用平時(shí)學(xué)習(xí)之外空余時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)期籃球訓(xùn)練。
上課時(shí)間:每星期六、日開課
教學(xué)配置:每班8-14人,授課教練1-2名
★ 籃球夏令營(yíng)
每年暑假集中式開課,利用假期時(shí)間系統(tǒng)學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù),課程密集,技戰(zhàn)術(shù)提高更快,讓假期過得更有意義。
上課時(shí)間:每年暑假7、8月份開營(yíng)
教學(xué)配置:每班10-15人,授課教練1-2名
課程意義
中小學(xué)階段正處于身體發(fā)育關(guān)鍵階段,也是培養(yǎng)體育興趣時(shí)期,是響應(yīng)國-家提倡全民健身運(yùn)動(dòng),是為培養(yǎng)中國下一代體育人口做貢獻(xiàn)。通過對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的意義和重要性,現(xiàn)在的中小學(xué)生大多為獨(dú)生子女,通過籃球的共同愛好可以結(jié)識(shí)到更多志同道合的朋友,為將來良好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)?;@球運(yùn)動(dòng)更能帶給學(xué)生一個(gè)健康的身體,陪伴青少年茁壯成長(zhǎng),讓學(xué)生體會(huì)到“快樂籃球、快樂成長(zhǎng)”的真諦,讓他們有一個(gè)不一樣的快樂童年回憶。通過籃球的訓(xùn)練和比賽更能培養(yǎng)青少年的意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神,為將來更好的融入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
少年打籃球的好處
1、打籃球有助于大腦擴(kuò)散性發(fā)展(視野開闊);
2、打籃球有助于身體靈敏性發(fā)展(身體優(yōu)姿);
3、打籃球有助于團(tuán)隊(duì)合作的發(fā)展(處世有關(guān));
4、打籃球有助于學(xué)會(huì)自行解決問題(獨(dú)立性);
5、打籃球可增強(qiáng)心肌收縮力及心臟負(fù)荷能力(身體機(jī)能);
6、鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志,不放棄不退縮(思想)。