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七寶實驗中學

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課程分類:  網(wǎng)球

適合對象:  5-17歲青少兒

咨詢電話:  400-968-9396

上課地點:  [七寶實驗中學] 上海市閔行龍茗路2760號七寶實驗中學體育館1樓

開班日期:  滾動開班

學       費:  咨 詢

班       級:  
  • 一對二精品課(10課時)
  • 一對一私教課(10課時)
 
人       數(shù):
 
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課程簡介

七寶實驗中學

招收對象:5歲以上的青少年

培訓人數(shù):我們提供,私教1對1,1對2;

 

培訓地點:學員至公司指定場館培訓或教練到學員指定場館授課。

培訓時間:學員若到公司指定場館接受培訓需根據(jù)駐場教練排課表進行選課,學員自定場館可以自由安排時間。

所需裝備:教練提供訓練用球等易耗品,學員需自備球拍等;成為會員后可享受易學體育商城會員價

教學方案:基本根據(jù)教案進行教學,學員也可根據(jù)自身基礎或目標進行針對性教學。

 

 

教學內(nèi)容大綱:

1.基本技術、戰(zhàn)術、規(guī)則。

2.握拍法:正手握拍法(東方式和半西方式)。

3.基本步法:單個步法的綜合運用。

4.準備姿勢。

5.正手底線上旋球技術動作。

6.正手底線上旋球打直線和斜線技術。

7.反手底線上旋球打直線和斜線技術。

8.發(fā)球與接發(fā)球技術:切削球、平擊球、上旋球。

9.放手削技術。

10.高壓球技術。

11.介紹截擊技術:正、反手截擊。

12.單打戰(zhàn)術:線路和輕重的變化,技術的合理運用。

13.雙打戰(zhàn)術:雙底線、雙上網(wǎng)和前后戰(zhàn)位

 

培訓流程:

確認培訓時間、地點——確認教練——在線約課——正式學習—-享受終身會員服務、參與公司活動或購買體育用品均享優(yōu)惠價

 

課程說明:

1)為價格透明,上述價格為培訓費,學員門票費用另算(無需承擔教練門票費用)。

2)為教學質(zhì)量,本次課程自購買開始起有效期為180天。

七寶實驗中學

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開設班級

班級 開班時間 上課地點 學費 試聽/報名
一對二精品課(10課時)/ 面授 滾動開班 上海閔行龍茗路2760號七寶實驗中學體育館1樓 1000.00 報名
一對一私教課(10課時)/ 面授 滾動開班 上海閔行龍茗路2760號七寶實驗中學體育館1樓 1499.00 報名
 

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更新時間:2019-09-23