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本課程由寶貝營天下籃球營提供,有483瀏覽量

課程分類:  籃球

適合對象:  4-15歲青少兒

咨詢電話:  400-968-9396

上課地點:  [上南東校] 上海市浦東新?北蔡下南路877號(成山路)

開班日期:  滾動開班

學       費:  咨 詢

班       級:  
  • 籃球培訓課程
 
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課程簡介

本課程由 寶貝營天下 合作伙伴 東方啟明星籃球 主辦!


客服咨詢微信:bbytx123


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上海東方啟明星4-15歲少兒籃球訓練課程

★ 4-6歲年齡段課程,培養(yǎng)運動習慣,扎實基本技術

上海東方啟明星針對4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導訓練,以訓練內容制定游戲內容,從而增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球的跟身隨控,完成一些基本的運球動作,通過訓練與游戲相結合,讓孩子能夠在樂趣中取得成績,并且結合人體運動的特點,全面發(fā)展孩子的身體素質,促進有氧運動能力、基礎肌力、核心平衡肌力,神經-肌肉系統(tǒng)協(xié)調能力和心血管系統(tǒng)機能水平,培養(yǎng)孩子專注力,意志力以及頑強拚搏,持之以恒,勇于進取的優(yōu)良品質和良好的生活習慣。

★ 7-9歲年齡段課程,培養(yǎng)運動習慣,扎實基本技術

上海東方啟明星針對7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協(xié)調性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協(xié)作意識,激發(fā)學員的積極性和創(chuàng)造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的。

★ 10-12歲課程,注重縱向身高,提高協(xié)作能力

上海東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以協(xié)調靈敏素質和球性運球為主,并結合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練,通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練,半場技術演練和基礎對抗,通過這些訓練,在提高身體協(xié)調及靈敏素質的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術,并進一步了解籃球這項運動,在反復的對抗練習中養(yǎng)成良好的球場思維,教練通過賞識鼓勵的原則,除了促進學員的技術進步,還可以增強孩子們品格的培養(yǎng)。

★ 13-15歲課程,注重縱向身高,提高協(xié)作能力

上海東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以協(xié)調靈敏素質和球性運球為主,并結合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練,通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練,半場技術演練和基礎對抗,通過這些訓練,在提高身體協(xié)調及靈敏素質的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術,并進一步了解籃球這項運動,在反復的對抗練習中養(yǎng)成良好的球場思維,教練通過賞識鼓勵的原則,除了促進學員的技術進步,還可以增強孩子們品格的培養(yǎng)。

上海東方啟明星籃球培訓與美國的職業(yè)球員訓練地基IMPACT聯(lián)合研發(fā)課程,并融入適合中國孩子的籃球訓練體系。

在國內,大部分有超前意識的家長都選擇的上海東方啟明星。上海東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養(yǎng)競爭意識等。

上海東方啟明星課程“溝通體系”

"溝通體系"是前女籃隊主教練馬躍南提出的?!皽贤ā笔侵袊⒆悠毡樾枰嵘谋貍渖钜?,將溝通體系設為籃球四大體系中的中心地位,隨著學員技術的提升,不斷加固、加深溝通在團隊籃球中的重要地位,使之在訓練中呈承上啟下的態(tài)勢。上海東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發(fā)學員開朗、協(xié)作和領導等綜合能力。上海東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓練而達到教學目的,而是根據孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。

上海東方啟明星課程提升孩子籃球能力,行業(yè)

訓以致賽,在上海東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術的提高,并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素,讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動,無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。

孩子的訓練情況,爸媽及時掌握

啟明星營地(E-StarCamp)是上海東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺。家長可以通過下載手機APP或在電腦上直接訪問網站,實時了解孩子在東方啟明星的訓練情況。

它有很多特色功能:

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更新時間:2018-09-06