課程簡介
課程介紹
基于瑜伽對于人的多層鞘的存在以及阿育吠陀對于健康的理念,結合現(xiàn)代科學和醫(yī)學對于人體系統(tǒng)器官及相應疾病的闡釋,從飲食、生活方式入手,并運用包括清潔法、體式、呼吸控制法、冥想、唱誦在內的真正且完整的瑜伽工具來進行的整體療愈。瑜伽理療師,亦即需要將以上瑜伽理療的理念落實,自助、助人。悠季瑜伽理療師培訓課程體系,由默瀚老師系統(tǒng)設計,秉承印度傳統(tǒng)的瑜伽理療,旨在傳授真正的瑜伽理療,培養(yǎng)瑜伽理療師。為了達成這一目標,自2007年開始,悠季瑜伽理療師培訓不斷完善,早已形成:以醫(yī)學研究、阿育吠陀知識、瑜伽習練的應用學以及案例學習為核心的系統(tǒng)教學。而在2017年,悠季瑜伽學院成為中國一所通過“IAYT國際瑜伽理療協(xié)會認證”的瑜伽培訓學院。
教學結構:
1、包括清潔法、體式、呼吸控制法、冥想、唱誦在內的完整瑜伽工具的實踐與教學
2、基于生理解剖學,對于人體各系統(tǒng)及相關疾病講解分析
3、瑜伽理療師必須掌握的阿育吠陀知識
4、案例分析、根據(jù)案例的瑜伽理療方案設計及點評
5、各類瑜伽理療測量及表格使用方法
1、瑜伽理療的基本概念與運用理念
2、瑜伽理療型私教中常用清潔法、呼吸法、冥想技巧及相關知識教與學
3、該階段涉及病癥相應人體系統(tǒng)和器官生理解剖背景知識
4、該階段涉及病癥必備相關基本知識
5、瑜伽理療師必須掌握的阿育吠陀知識及實踐
6、相關病癥瑜伽理療成熟方案設計思路及實踐
7、案例實操:基于個案的瑜伽理療方案設計及點評
8、私教中各類瑜伽理療測量及表格使用方法
一、理療一骨骼系統(tǒng)瑜伽理療
目多的瑜伽私教需求,集中在骨骼肌肉系統(tǒng)方面,而且相比較其他身體系統(tǒng),這個系統(tǒng)相關病癥的瑜伽理療思路相對較簡單,效果也相對更快速,這也是為何,悠季在瑜伽理療第 一階段的教學中,集中針對骨骼肌肉系統(tǒng)相關最常見病癥的瑜伽理療進行了系統(tǒng)講解。
悠季瑜伽理療一階段應對病癥包括:
1、關節(jié)炎
2、頸椎病、下背部疼痛
3、強直性脊柱炎
4、椎間盤突出、坐骨神經痛
5、肩關節(jié)損傷、冰凍肩
6、骨盆前傾、骨盆后傾、骨盆側向偏轉等
二、理療二女性瑜伽理療
目前中國習練瑜伽的人群中,女性占比達90%以上,因此,相應女性相關疾病的理療,有最廣大的需求,而悠季瑜伽理療第二階段,就專門針對最常見的女性生殖系統(tǒng)相關病癥的瑜伽理療進行講授。
悠季瑜伽理療二階段應對病癥包括:
1、脫垂癥
2、經前綜合癥
3、月經不調
4、閉經
5、子宮肌瘤等
三、理療三綜合瑜伽理療
涵蓋目前最常見的各類疾病,也是需要對人體系統(tǒng)及疾病有更全面深入理解之后,結合完整的瑜伽工具,才能夠進行恰當?shù)蔫べだ懑?,這一部分集中在第三階段教授。
悠季瑜伽理療三階段應對病癥包括:
1、高血壓、靜脈曲張
2、胃酸過多、胃酸過少、消化性潰瘍、便秘
3、鼻竇炎、過敏性鼻炎、感冒、流感
4、支氣管炎、哮喘
5、糖尿病、肥胖癥
6、不育、前列腺肥大等男性常見病癥
7、包括偏頭痛在內等各類頭痛病癥
畢業(yè)后執(zhí)教能力:
1、成為一名合格的瑜伽理療師,乃至高級瑜伽私教導師
2、為學員提供精準有效的完整瑜伽理療解決方案
3、有能力和底氣開設瑜伽理療特色小班課或高端私教課
4、基于瑜伽理療的理念與技巧,為自己及家人設計并實施完整健康生活方案
畢業(yè)證書:順利畢業(yè)的學員將獲得;1、獲得悠季瑜伽學院基礎瑜伽理療師(一)證書;2、獲得悠季瑜伽學院基礎瑜伽理療師(二)證書;3、獲得悠季瑜伽學院基礎瑜伽理療師(三)證書
適合人群:
有意開拓私教、特別是理療型私教的瑜伽老師。急需提升教學品質,希望有能力回答學員各類身體情況咨詢的瑜伽老師。對健康生活有追求的所有人。希望幫助自己與家人調理病癥,建立健康生活方式的人。
開班時間:每月開班(具體開班時間詳詢客服)