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在招課程

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沈陽情緒管理體驗班

認證機構
本課程由沈陽競思教育提供,有159瀏覽量
課程分類:
少兒邏輯思維培訓
適合對象:
兒童,青少年
咨詢電話:
400-968-9396
上課地點:
遼寧省沈陽市沈河哈爾濱路168號金融中心購物廣場二樓競思
開班日期:
滾動開班
學       費:
咨 詢
校       區(qū):
  • 華府中心
  • 鐵西廣場中心

課程簡介

課程亮點

競思情緒管理體驗班根據(jù)青少年兒童情況,定制個性化訓練方案;采用先進的腦電生物反饋軟件,經(jīng)驗豐富的師資團隊面授培訓
 

適用對象

兒童,青少年

學習目標

競思情緒管理體驗班是為了提高青少年兒童情緒的自我調節(jié)能力,抑制情緒沖動,消除學業(yè)壓力和焦慮,提高學習效率和學習能力,處理好情緒,跟同學老師建立和諧良好關系,激勵自我情緒管理,提高對他人的識別能力,產(chǎn)生同理心理

課程內容

一、競思情緒管理訓練簡介

情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調、引導、互動和控制,充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力,從而讓個體和群體保持良好的情緒狀態(tài),并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓練,疏導孩子與父母的對抗情緒,讓孩子更能理解家長,不再與家長對立頂撞。

二、競思情緒管理的原理

情緒管理是對個體和群體的情緒感知、控制、調節(jié)的過程,其核心必須將人本原理作為很重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發(fā)展,人的價值得到充分體現(xiàn);是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā),提高對情緒的自覺意識,控制情緒低潮,保持樂觀心態(tài),不斷進行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺察情緒后,調整情緒的表達方式。

三、競思情緒管理的內容

  • 兒童情緒管理:覺察情緒,營造寬松和諧的家庭情感氛圍,積極地教育環(huán)節(jié)
  • 2.青少年情緒管理:逆反心理與管理方法,自卑心理及其管理,憂郁情緒以及疏導方法,青春期的暴力傾向及解決方法
 

校區(qū)列表

校區(qū) 地點 學費 試聽/報名
華府中心 遼寧省沈陽市沈河哈爾濱路168號金融中心購物廣場二樓競思 咨詢 試聽 報名
鐵西廣場中心 遼寧省沈陽市鐵西建設東路61號 咨詢 試聽 報名
 

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更新時間: 2022-11-01