廈門(mén)少兒學(xué)芭蕾舞需要哪些條件

相信很多喜歡芭蕾的寶貝們，都看過(guò)《大腳丫跳芭蕾》這本動(dòng)漫繪本。繪本講述的是一個(gè)叫貝琳達(dá)的女孩，她很喜歡跳芭蕾，而選拔會(huì)的評(píng)委嫌她的腳太大而拒絕看她的表演。她只好放棄跳舞，找了一份餐廳的工作。機(jī)緣巧合之下，貝琳達(dá)在老板的邀請(qǐng)下開(kāi)始為餐廳的客人跳舞，她的努力被人看到，最終回到了舞臺(tái)，并決心不顧他人的眼光，一直跳下去。

這個(gè)繪本的劇情簡(jiǎn)單，但意義深刻。這樣的情節(jié)一直在鼓舞著成千上萬(wàn)的人——不要在乎他人的眼光，身體條件不是決定你夢(mèng)想是否能成功的主因，熱愛(ài)才是。那么到底什么樣的孩子適合學(xué)芭蕾呢？學(xué)芭蕾需要什么條件呢？今天我們就來(lái)聊一聊一些常見(jiàn)的問(wèn)題。

1、孩子的身體條件不突出，適合學(xué)芭蕾嗎？

這個(gè)問(wèn)題要區(qū)分成愛(ài)好與專(zhuān)業(yè)兩種情況來(lái)解答。如果不是期待孩子將芭蕾當(dāng)做終身職業(yè)，而是想讓孩子錘煉出吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)、優(yōu)雅而挺拔和亭亭玉立的身姿、矜持而高貴的氣質(zhì)，將芭蕾作為業(yè)余愛(ài)好來(lái)培養(yǎng)，那么答案當(dāng)然是適合。因?yàn)榘爬俚挠?xùn)練不僅僅就限于跳足尖舞，如果是作為愛(ài)好，對(duì)孩子們的身體條件是沒(méi)有太高的要求的。

如果是想讓孩子走芭蕾的專(zhuān)業(yè)路線的話，對(duì)孩子的身體比例、體重、身高等都有比較嚴(yán)格的要求?！叭L(zhǎng)一小一個(gè)高”的孩子適合專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)芭蕾，即手長(zhǎng)、腿長(zhǎng)、脖子長(zhǎng)、頭小、腳背高，除此之外，軟開(kāi)度、舞蹈感覺(jué)、模仿力等方面也有一定的要求。

當(dāng)然，無(wú)論是業(yè)余愛(ài)好還是專(zhuān)業(yè)路線，實(shí)踐出真知，我們還是鼓勵(lì)家長(zhǎng)們帶孩子多多嘗試，也許一次體驗(yàn)就能打開(kāi)孩子新世界的大門(mén)。

2、幾歲開(kāi)始可以學(xué)芭蕾？

芭蕾啟蒙最適合的年齡是3-5歲，這個(gè)階段，可以教會(huì)孩子將芭蕾特有的優(yōu)雅內(nèi)涵融匯到生活中，注重音樂(lè)節(jié)奏和對(duì)音樂(lè)的表現(xiàn)力、培養(yǎng)幼兒對(duì)芭蕾的興趣，讓孩子更加快樂(lè)開(kāi)朗。

技巧的指導(dǎo)還是在5歲左右開(kāi)始。這個(gè)階段可以讓孩子開(kāi)始學(xué)習(xí)掌握基本的芭蕾舞步和簡(jiǎn)單動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的自信心與舞蹈表現(xiàn)能力。而6至7歲之后，即可著重訓(xùn)練芭蕾基本功，讓孩子逐漸熟悉芭蕾術(shù)語(yǔ)和芭蕾技術(shù)特點(diǎn)。而某些較難的動(dòng)作或使人體組織負(fù)荷較重的活動(dòng)(例如芭蕾舞的腳尖)，應(yīng)等到11歲至13歲再?lài)L試較為適當(dāng)，以免對(duì)關(guān)節(jié)和骨骼造成運(yùn)動(dòng)傷害。（足尖鞋必須在專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下嘗試，而且芭蕾考級(jí)達(dá)至一定級(jí)別才能學(xué)習(xí)足尖哦。）

少兒芭蕾舞是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、音樂(lè)理解力、自我表現(xiàn)力、協(xié)同合作能力的方式，所以有意愿的寶寶和家長(zhǎng)，可以從小就開(kāi)始做一些芭蕾啟蒙教學(xué)，培養(yǎng)孩子的興趣。

3、學(xué)芭蕾會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子嗎？會(huì)不會(huì)讓孩子的腳變形？

現(xiàn)在有許多網(wǎng)絡(luò)傳言，宣稱(chēng)學(xué)芭蕾會(huì)讓孩子長(zhǎng)不高，腳會(huì)變形。其實(shí)這些都是建立在不正規(guī)的教學(xué)方法上的。大家可以放心，正規(guī)的教學(xué)訓(xùn)練是不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子，也不會(huì)讓腳變形的！

事實(shí)上，壓腿、拉伸韌帶等動(dòng)作的訓(xùn)練，非但不會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)，還可以使孩子身姿挺拔，氣質(zhì)不凡。參照一些學(xué)芭蕾的明星和我們的老師們，個(gè)個(gè)都有十分漂亮細(xì)長(zhǎng)的肌肉線條，看起來(lái)就像小天鵝一樣，在人群中一眼就能找到，這就是大家時(shí)常提到的“芭蕾氣質(zhì)”，這是他們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，每天身體四肢都得到十分舒適的舒展與延伸，從而練成的好身材。

而且，四至六歲是孩子發(fā)育生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)芭蕾可以有效避免孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣，如駝背、O形腿、X形腿等不良體態(tài)問(wèn)題。按照正確的訓(xùn)練方法學(xué)習(xí)芭蕾，是不會(huì)影響孩子的發(fā)育，也不會(huì)讓孩子的腳變形的。所以我們?cè)谶x擇老師和機(jī)構(gòu)的時(shí)候就要格外的注意，一旦出現(xiàn)這些癥狀，需要及時(shí)糾正。

興趣是的老師，在孩子的成長(zhǎng)旅途中，肯定他、給予他更多的支持，也許小孩的天空會(huì)因我們的一個(gè)決定而拓展開(kāi)來(lái)！如果你家寶貝有學(xué)習(xí)芭蕾的想法和興趣，就放心大膽地讓孩子去舞蹈的世界里盡情遨游吧！