廈門什么樣的孩子適合跳芭蕾？

相信很多喜歡芭蕾的寶貝們，都看過《大腳丫跳芭蕾》這本動漫繪本。繪本講述的是一個叫貝琳達的女孩，她很喜歡跳芭蕾，而選拔會的評委嫌她的腳太大而拒絕看她的表演。她只好放棄跳舞，找了一份餐廳的工作。機緣巧合之下，貝琳達在老板的邀請下開始為餐廳的客人跳舞，她的努力被人看到，最終回到了舞臺，并決心不顧他人的眼光，一直跳下去。

這個繪本的劇情簡單，但意義深刻。這樣的情節(jié)一直在鼓舞著成千上萬的人——不要在乎他人的眼光，身體條件不是決定你夢想是否能成功的主因，熱愛才是。那么到底什么樣的孩子適合學(xué)芭蕾呢？學(xué)芭蕾需要什么條件呢？今天我們就來聊一聊一些常見的問題。

1、孩子的身體條件不突出，適合學(xué)芭蕾嗎？

這個問題要區(qū)分成愛好與專業(yè)兩種情況來解答。如果不是期待孩子將芭蕾當做終身職業(yè)，而是想讓孩子錘煉出吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)、優(yōu)雅而挺拔和亭亭玉立的身姿、矜持而高貴的氣質(zhì)，將芭蕾作為業(yè)余愛好來培養(yǎng)，那么答案當然是適合。因為芭蕾的訓(xùn)練不僅僅就限于跳足尖舞，如果是作為愛好，對孩子們的身體條件是沒有太高的要求的。

如果是想讓孩子走芭蕾的專業(yè)路線的話，對孩子的身體比例、體重、身高等都有比較嚴格的要求?！叭L一小一個高”的孩子適合專業(yè)學(xué)習(xí)芭蕾，即手長、腿長、脖子長、頭小、腳背高，除此之外，軟開度、舞蹈感覺、模仿力等方面也有一定的要求。

當然，無論是業(yè)余愛好還是專業(yè)路線，實踐出真知，我們還是鼓勵家長們帶孩子多多嘗試，也許一次體驗就能打開孩子新世界的大門。

2、幾歲開始可以學(xué)芭蕾？

芭蕾啟蒙最適合的年齡是3-5歲，這個階段，可以教會孩子將芭蕾特有的優(yōu)雅內(nèi)涵融匯到生活中，注重音樂節(jié)奏和對音樂的表現(xiàn)力、培養(yǎng)幼兒對芭蕾的興趣，讓孩子更加快樂開朗。

技巧的指導(dǎo)還是在5歲左右開始。這個階段可以讓孩子開始學(xué)習(xí)掌握基本的芭蕾舞步和簡單動作，培養(yǎng)孩子的自信心與舞蹈表現(xiàn)能力。而6至7歲之后，即可著重訓(xùn)練芭蕾基本功，讓孩子逐漸熟悉芭蕾術(shù)語和芭蕾技術(shù)特點。而某些較難的動作或使人體組織負荷較重的活動(例如芭蕾舞的腳尖)，應(yīng)等到11歲至13歲再嘗試較為適當，以免對關(guān)節(jié)和骨骼造成運動傷害。（足尖鞋必須在專業(yè)的指導(dǎo)下嘗試，而且芭蕾考級達至一定級別才能學(xué)習(xí)足尖哦。）

少兒芭蕾舞是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、音樂理解力、自我表現(xiàn)力、協(xié)同合作能力的方式，所以有意愿的寶寶和家長，可以從小就開始做一些芭蕾啟蒙教學(xué)，培養(yǎng)孩子的興趣。

3、學(xué)芭蕾會影響長個子嗎？會不會讓孩子的腳變形？

現(xiàn)在有許多網(wǎng)絡(luò)傳言，宣稱學(xué)芭蕾會讓孩子長不高，腳會變形。其實這些都是建立在不正規(guī)的教學(xué)方法上的。大家可以放心，正規(guī)的教學(xué)訓(xùn)練是不會影響長個子，也不會讓腳變形的！

事實上，壓腿、拉伸韌帶等動作的訓(xùn)練，非但不會影響孩子的生長發(fā)育和骨骼生長，還可以使孩子身姿挺拔，氣質(zhì)不凡。參照一些學(xué)芭蕾的明星和我們的老師們，個個都有十分漂亮細長的肌肉線條，看起來就像小天鵝一樣，在人群中一眼就能找到，這就是大家時常提到的“芭蕾氣質(zhì)”，這是他們經(jīng)過長時間的練習(xí)，每天身體四肢都得到十分舒適的舒展與延伸，從而練成的好身材。

而且，四至六歲是孩子發(fā)育生長的關(guān)鍵時期，這個時期學(xué)習(xí)芭蕾可以有效避免孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣，如駝背、O形腿、X形腿等不良體態(tài)問題。按照正確的訓(xùn)練方法學(xué)習(xí)芭蕾，是不會影響孩子的發(fā)育，也不會讓孩子的腳變形的。所以我們在選擇老師和機構(gòu)的時候就要格外的注意，一旦出現(xiàn)這些癥狀，需要及時糾正。

 興趣是的老師，在孩子的成長旅途中，肯定他、給予他更多的支持，也許小孩的天空會因我們的一個決定而拓展開來！如果你家寶貝有學(xué)習(xí)芭蕾的想法和興趣，就放心大膽地讓孩子去舞蹈的世界里盡情遨游吧！