2019年成都少兒軍事30天脫變營

第十二屆自強軍事夏令營——“獨立團”特訓營！不同于常規(guī)的夏令營，這是依托部隊特色文化及軟硬件設施，運用最 先進的教育理念，通過軍事訓練、體驗式拓展活動、游戲的過程，從而達到激發(fā)孩子成長動力，促進孩子健康快樂成長的目的。這并非單純的拓展、更不是枯燥的軍訓，而是一種全方位的、以教育實踐性為主題的軍事夏令營。

第 一期：6月23日——7月22日        第二期：6月27日——7月26月

第三期：6月30日——7月29日        第四期：7月07日——8月05日

第五期：7月14日——8月12日        第六期：7月21日——8月19日

                                        第七期：7月28日——8月26日

30天營: 咨詢

（注：含訓練、住宿、用餐、游玩費用、保險、營服、水杯、課程教具、夏令營活動視頻、往返營區(qū)的交通費用等）

適用群體：學員需為6—17歲身體健康的小、初、高中學生。  (如有心臟病、癲癇、夢游及易突發(fā)性疾病者不予報名。開營后不予退款。)

班級編制： 每期滿48人開營，每營編制4個班（12人）

三十天“蛻變營”課程安排

新兵軍營

第 一天

上午 入營報到

進入軍營，辦理入營手續(xù)；發(fā)放軍用物資及裝備

下午 開營儀式，破冰活動

營員宣誓，宣布營隊紀律；破冰融合，讓學員快速融入集體生活

晚上 參觀并學習軍人內務

“出門看隊伍，進門看內務”，參觀軍人內務、學習內務整理

體驗軍營

第二天

上午 軍事基礎訓練

著裝、日常行為規(guī)范、禮儀規(guī)范、隊列紀律講解

下午 槍械基本操作

03式、95式、81—1等我國常見槍械知識講解，增強國防意識

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍事拓展

第三天

上午 軍事基礎訓練

稍息、跨立、立正，學習基礎動作，初現軍人風采

下午 軍事基礎訓練

蹲下與起立、停止間轉法：向右轉、向左轉、向后轉、半面向右轉、半面向左

轉

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌；融入兵的生活

安全特訓

第四天 上午 軍事基礎訓練

坐下與起立、敬禮與禮畢：要求動作整齊，展現軍人優(yōu)良作風

下午 兔子舞：調動積極性，為下個項目做好熱身和心理準備

軍事拓展—搶灘登陸：

模擬戰(zhàn)場環(huán)境，團結一致得勝利

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍營文化

第五天 上午 軍事基礎復訓：停止間轉法、蹲下與起立等復習訓練

軍事拓展—激情節(jié)拍：激情的團隊、激情的節(jié)拍鑄就最棒的團隊

下午 體能攻堅戰(zhàn)

俯臥撐、高抬腿、折返跑等體能適應性訓練，加快適應軍事訓練

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、軍隊文化，聽教官講述難忘的軍旅故事

格斗訓練

第六天 上午 格斗基礎

直拳、擺拳、勾拳等基礎格斗練習

下午 格斗復習：拳法組合練習、熟練掌握格斗技巧

軍事拓展—解手鏈：不管面對任何問題，全體伙伴團結一心

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

協同作戰(zhàn)

第七天上午軍事拓展—水果連連看

培養(yǎng)學員的默契程度，激發(fā)伙伴之間的溝通能力

下午 自救互救—戰(zhàn)場包扎

學習止血、包扎、固定等，學習自救必備技能

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌、體驗難忘的軍旅時光

極限攀巖

第八天 上午 極限攀巖

鍛煉學員攀爬能力以及身體協調能力，盯準目標，勇者無懼

下午 格斗基礎

腿法練習：側踹、彈踢等腿法分解與組合練習

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍事基礎

第九天 上午 軍事拓展：驛站傳書

體驗非正常條件下的溝通，考驗團隊默契

下午 軍事基礎訓練

齊步的行進與立定：要求動作整齊，展現軍人優(yōu)良作風

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

火災逃生

第十天 上午 軍事基礎訓練

跑步的行進與立定：要求動作整齊，展現軍人優(yōu)良作風

下午 火場逃生演練

針對各種火情，選擇正確的滅火和逃生方式

晚上   體驗不一樣的軍營文化，加深大家的情誼

軍營擂臺

第十一天 上午 軍體拳練習：1—2動

學習分解動作，扎實練好基本功

下午 軍營擂臺賽

軍營的拳擊實戰(zhàn)對抗，加強斗志

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌、體驗難忘的軍旅時光

自救互救

第十二天

上午 軍體拳練習：3—4動

學習分解動作，扎實練好基本功

下午 自救互救—CPR

“觀察、判斷、呼救、應急措施”心肺復蘇（CPR）的學習

晚上 軍營夜訓

增強軍營氛圍，并且達到軍事基礎回顧的目的

能力提升

第十三天

上午 軍體拳1—4動復習：熟練分解動作，打好堅實基礎

拔河比賽：心往一處想，勁兒往一處使，面對挑戰(zhàn)不退縮

下午 軍事技能：400米障礙

“三步樁、深坑、矮墻、獨木橋”模擬實戰(zhàn)障礙訓練，提升能力

晚上 軍旅電影

觀看軍事題材電影，了解軍人的優(yōu)良作風

軍事復訓

第十四天 上午 軍事基礎復訓

稍息、立正、停止間轉法等整體練習，展現軍人優(yōu)良作風

下午 軍事拓展—瘋狂毛毛蟲

團隊作戰(zhàn)，眾人拾柴火焰高

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍營文化

第十五天 上午 “感恩的心”手語操

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己

下午 軍體拳練習：5—6動

學習分解動作，扎實練好基本功

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

野外生存

第十六天 上午 軍體拳練習：7—8動

學習分解動作，扎實練好基本功

下午 野外取火技能體驗學習

學習在野外缺失火源的情況下如何取火

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌、體驗難忘的軍旅時光

法制課堂

第十七天 上午 青少年法制課堂

某單位警察普及法律知識，做一個學法、懂法、守法的好少年

下午 軍體拳5—8動復習：熟練分解動作，打好堅實基礎

渾水摸魚：通過精誠合作抓到更多的魚，享受勞動成果

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

泥潭挑戰(zhàn)

第十八天 上午 熱身活動—按摩操：點燃活力，為下個項目做好熱身和心理準

備

軍事拓展—履帶戰(zhàn)車：團隊合作，共同開啟戰(zhàn)車，贏得戰(zhàn)役的勝利

下午 泥潭挑戰(zhàn)

頑強戰(zhàn)斗，不懼任何挑戰(zhàn)，不怕任何困難

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

歡樂時光

第十九天 上午 “感恩的心”手語操復習

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己

下午 軍事基礎復訓：齊步、跑步的行進與立定動作整齊練習

快樂杯子舞：鼓舞氣勢、激勵斗志、促進相互信任、團隊的協作意識

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

拓展游戲

第二十天 上午 籃球友誼賽

促進學員之間的友誼、強身健體、寓教于樂

下午 軍事拓展：水火箭制作

動手制作團隊的火箭，跟隨自己的童年夢想一飛沖天

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌、體驗難忘的軍旅時光

極限攀巖

第二十一天 上午 軍體拳練習：9—10動  

學習分解動作，扎實練好基本功

下午 極限攀巖

鍛煉學員攀爬能力以及身體協調能力，盯準目標，勇者無懼

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

圓木人生

第二十二天

上午 軍體拳練習：11—13動

學習分解動作，扎實練好基本功

下午 圓木人生

肩扛圓木，扛起自己的一份責任

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

體能攻堅

第二十三天

上午 體能攻堅戰(zhàn)

快樂下蹲、接力跑等體能訓練，強化軍事訓練

下午 軍體拳9—13動復習：熟練分解動作，打好堅實基礎

軍事拓展—爭分奪秒：在戰(zhàn)場上，時間就是生命，在規(guī)定時間內完成任務尤為

重要

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌、體驗難忘的軍旅時光

極限飛輪

第二十四天 上午 軍體拳練習：14—16動

學習分解動作，扎實練好基本功

下午 軍事拓展—極限飛輪

人人付出一份力，學會付出、學會分享

晚上 軍旅文化活動

學習軍歌、拉歌、體驗難忘的軍旅時光

高空挑戰(zhàn)

第二十五天 上午 軍體拳1—16動連貫練習

班排連貫動作練習，整齊有氣勢

下午 高空斷橋

突破自我、戰(zhàn)勝恐懼，學會迎難而上，不退縮

晚上 軍營夜訓

增強軍營氣氛，回顧已學過的課程知識，并加強鞏固

感恩之行

第二十六天 上午 15公里毅行拉練：用腳步丈量前方道路

開心野餐：到達目的地，與戰(zhàn)友一起享用美食 下午 LNT無痕荒野實踐

留下美好風景，把不屬于大自然的垃圾清除

晚上 感恩教育

“珍惜才會擁有，感恩才會天長地久”；教練傾情講述，讓孩子們懂得感恩，

并寫下一封“家書”擁有一顆感恩的心

野戰(zhàn)PK

第二十七天 上午 軍事戰(zhàn)術訓練

高姿匍匐、低姿匍匐前進，掩護與隱蔽

下午 真人CS野戰(zhàn)對抗賽

三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》、《殲滅戰(zhàn)》、《攻堅戰(zhàn)》

晚上 軍旅電影

觀看大閱兵：學習軍人作風，感受國防力量

趣味足球

第二十八天 上午 趣味足球賽

吹響沖鋒的號角，激勵每位營員勇往直前，奮勇爭先

下午 快樂燒烤或戰(zhàn)地野炊

鍛煉動手能力，享受勞動成果

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍事匯演

第二十九天 上午 軍事拓展—卓 越圈

“優(yōu)秀+責任=卓 越”不止于優(yōu)秀，全力以赴追求卓 越

下午 軍事匯演內容訓練：

單兵隊列動作、CPR復習、軍體拳匯報表演隊形等綜合練習

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

惜別軍營

第三十天 上午 軍事匯演

對單兵隊列動作、CPR、消防知識等進行匯報表演

下午 閉營儀式

表彰優(yōu)秀個人、頒發(fā)榮譽證書、勛章、告別戰(zhàn)友

晚上 最后的任務

與父母分享軍營樂趣，主動掃地、拖地、做一些力所能及的家務

生 活 保 障

1、住宿情況：住宿為部隊宿舍， 6-8人/間。營區(qū)提供床上用品（褥子、被子、被罩、床單、臉盆）；

2、伙食情況：早餐雞蛋、饅頭、小咸菜、稀粥等；午餐、晚餐各五菜(三葷兩素)一湯；

3、飲水情況：營區(qū)每天有熱水供應，配備飲水機及桶裝礦泉水;

4、洗澡情況：營員由教官及生活老師統一安排洗澡。

 安 全 保 障

1、管理工作：夏令營實行全封閉式軍事化管理，以班級為單位，教師全程監(jiān)控，跟蹤管理，統一行動，嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，建立請銷假制度。營員12人/班，每3-4班編營，配備一名教官、一名輔導員、2-3名生活老師；每晚由教官清點人數，生活老師查寢；

2、環(huán)境保障：訓練、活動場所設置明顯安全提示并配有專職安全監(jiān)督巡視員；

3、食品衛(wèi)生保障：嚴把采購、貯藏、烹飪“三關”，用餐質量、衛(wèi)生標準一票否決；

4、意外傷害保障：團體由組織單位為每位營員辦理意外傷害保險；

5、醫(yī)療保障：軍營設有醫(yī)務室，自強配備常用藥品，營員不適或傷病情況輕微由基地醫(yī)務室免費治療，情況嚴重的在營地醫(yī)務室進行應急處理后，送入營地合作醫(yī)院；

6、應急處理：確定營地附近醫(yī)療機構3家，預備應急車輛；隨營教官、輔導員手機24小時開機，保障第 一時間到場，第 一時間處理，第 一時間溝通家長。

 教育孩子在軍營注意安全、遵守軍訓紀律、愛護公物、聽從教官和老師指揮，認真鍛煉，勇敢堅強；

● 請自備個人洗漱用具（漱口杯、牙刷、牙膏、毛巾）、換洗內衣褲、外衣褲各兩套，襪子三雙、運動鞋二雙、拖鞋一雙，避免攜帶貴重物品 ；

●可少量攜帶暑假作業(yè)，學習書籍、用具；

● 家長按規(guī)定時間（開營當天早晨7點30分）將孩子送到公司指定上車地點，將孩子送上車；

● 孩子培訓結束后，我方負責接孩子回公司，按公司規(guī)定的時間和地點，家長簽字后接走自己的孩子。

備注：

1、可帶品：少量零用錢，學習書籍等；

2、不建議攜帶品：手機、電話手表、首飾等貴重物品，以免丟失，若一定要帶，請營員入營后主動上交老師保管。

3、禁止攜帶品：相機、平板電腦；刀具或者易燃易爆等危險品。