天津新精武少兒武術(shù)適合多大孩子？

少兒武術(shù)是在吸取中國武術(shù)各拳種套路的基礎(chǔ)上，根據(jù)幼兒的心理、生理、年齡等特點(diǎn)，形成的包括幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳、音樂等多種類型的拳種，重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，促進(jìn)幼兒身心健康全面發(fā)展的中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

天津新精武少兒武術(shù)適合多大孩子？

4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時(shí)就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。

學(xué)習(xí)少兒武術(shù)有什么用？

1.好身體

武術(shù)套路包含屈伸、平衡、等動(dòng)作，人體各部位器官和神經(jīng)都要參與運(yùn)動(dòng)?？茖W(xué)地進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練，不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質(zhì)方面得到很大提高，而且還能調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機(jī)能，提高機(jī)體抵抗力和免疫力，預(yù)防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態(tài)。因此武術(shù)運(yùn)動(dòng)使人的身心都得到全面地鍛煉和發(fā)展。

2.防身術(shù)

人們總在說，防患于未然。近年來，女性遇害、校園暴力屢見不鮮，突發(fā)情況往往是不能預(yù)料的。但是如果你有習(xí)武的基礎(chǔ)，面對突發(fā)狀況你的反射神經(jīng)就會(huì)做出自然的抵抗閃避反應(yīng)，能夠更好的保護(hù)自己；除此之外，修習(xí)武術(shù)的精神放松也會(huì)讓你處變不驚，冷靜對待突發(fā)事件，以平和的心境面對學(xué)習(xí)和生活的各種壓力。