上海海文考研|考前如何進行有效的強化沖刺學(xué)習(xí)呢？

考前"爭分奪秒"地熬夜；突然改變飲食習(xí)慣，暴飲暴食；為模擬題一兩分或一兩題糾結(jié)，影響心情；心煩意亂，焦躁過度。臨近考試相信不少同學(xué)們或多或少都會出現(xiàn)這類的問題，那么在考前應(yīng)該如何進行有效的強化沖刺學(xué)習(xí)呢？上海海文老師給同學(xué)們帶來幾條建議，需要的同學(xué)們趕快收藏起來吧。

考前如何進行有效的強化沖刺學(xué)習(xí)呢？

一、合理、科學(xué)的計劃

對于沖刺階段來說，這個時候復(fù)習(xí)計劃就顯得非常重要了，只有把計劃設(shè)定好之后，那么就不會越到臨考越緊張了。

以清單的方式羅列出來的，每天、每周的復(fù)習(xí)內(nèi)容要達到什么樣的程度，自己該做什么，列的清清楚楚。

同時建議列清單時不要過于嚴(yán)格，因為如果總是沒有辦法按時完成自己的復(fù)習(xí)計劃，很可能就會產(chǎn)生無助感、挫敗感等負面情緒，對于考前的考研沖刺并沒有過大益處。

二、訓(xùn)練做題速度

考場與平時復(fù)習(xí)的一個重大不同，在于時間限制?？佳懈骺颇康臅r間基本都是3小時，從題量來看，這個時間還是比較緊張的，容不得過分磨蹭。平時的做題過程中，我們可能做得比較“精”，因而花費的時間比較多，目的是把知識更牢固地掌握住。這固然無可厚非，但為了迎戰(zhàn)考場，速度需要提上來。

因此，后期做題過程中，要有意識地掐著時間去做，訓(xùn)練自己的做題速度，保證在既有的時間內(nèi)把題答得又快又好，這才是真本事。

三、模擬考場狀態(tài)

除了時間上的限定，考場上還有地點和行為的限定。3個小時的考場時間，你需要做好完全閉卷、一動不動的準(zhǔn)備，除非緊急情況下去洗手間，否則不能外出。

這就到了考驗我們的定力和專注力的時候。

因此，定力也要練起來，盡量每天拿出完整的3小時，想象自己是在考場上，專注于做題，做到不查書，不走神，不隨意走動，先提前把考場上的狀態(tài)演練起來。

四、保持復(fù)習(xí)進度和節(jié)奏

想在考場上保持好狀態(tài)，還需要做到一點，保持現(xiàn)有的復(fù)習(xí)節(jié)奏，按部就班不放松，直至進考場前的一刻。

考前如何進行有效的強化沖刺學(xué)習(xí)呢？總之一定要穩(wěn)住，加油吧！在考前這段時間里，用良好的狀態(tài)迎接每一天，用努力收獲成功。當(dāng)然若同學(xué)們還想了解其他關(guān)于考前復(fù)習(xí)相關(guān)事項的，歡迎咨詢我們上海海文考研海文考研的在線客服老師做詳細了解。