孩子注意力不集中怎么辦?如何訓(xùn)練孩子的專注力集中?

孩子注意力不集中怎么辦?如何訓(xùn)練孩子的專注力集中?

家長(zhǎng)在與孩子玩耍的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)注意力不集中的行為，例如吃飯的時(shí)候，孩子不能夠坐下來(lái)安靜的吃飯，常常是邊吃邊玩；當(dāng)他們看圖畫(huà)書(shū)時(shí)，他們總是被其他事情吸引而跑開(kāi)……那么孩子注意力不集中怎么辦?如何訓(xùn)練孩子的專注力集中?

其實(shí)孩子在3歲之前很容易集中注意力，而這段時(shí)間是集中注意力的黃金時(shí)期，很多父母并沒(méi)有重視這個(gè)時(shí)間段。0-3歲是培養(yǎng)兒童注意力的黃金時(shí)期。這個(gè)年齡段的孩子更容易養(yǎng)成習(xí)慣。同時(shí)，這個(gè)年齡段兒童的大腦仍在發(fā)育過(guò)程中，非常適合培養(yǎng)注意力。而當(dāng)孩子超過(guò)6歲之后，就沒(méi)那么容易培養(yǎng)注意力了，父母不僅要付出更多的時(shí)間和精力，而且效果也不會(huì)很明顯。那么，在集中培養(yǎng)的黃金時(shí)期，父母應(yīng)該如何正確地引導(dǎo)他們呢？

1、寶寶專注時(shí)不要打擾。

當(dāng)嬰兒在玩玩具時(shí)，許多父母喜歡指他們旁邊指出，總是要求他們的孩子按照自己的想法去做。在這個(gè)時(shí)候，孩子們的想法可能會(huì)被打斷。下次他們玩的時(shí)候，他們會(huì)膽怯，不敢發(fā)揮他們的想象力，生怕父母會(huì)責(zé)備自己。

家長(zhǎng)要注意的是，不要輕易參與寶寶的游戲，不要為寶寶做決定，否則會(huì)破壞孩子的注意力。

2、創(chuàng)造一個(gè)適合閱讀的環(huán)境。

一個(gè)整潔的環(huán)境可以幫助孩子們集中注意力，比如整理書(shū)桌和書(shū)架，收集玩具；盡量不要在房間里有電腦、電視和電話；文具準(zhǔn)備齊全，不要暫時(shí)四處張望；父母不應(yīng)該成為干擾源，比如在門外大聲說(shuō)話、四處走動(dòng)、電視聲音太大，或者總是關(guān)心孩子的家庭作業(yè)進(jìn)度。

3、做好準(zhǔn)備。

當(dāng)父母想和孩子一起閱讀時(shí)，他們應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備，觀察孩子的狀態(tài)，確保他們不會(huì)被其他事情打擾。他們可以提前帶孩子上廁所，把玩具收起來(lái)，累了就休息一下再開(kāi)始。

孩子注意力不集中怎么辦?如何訓(xùn)練孩子的專注力集中?通過(guò)以上方法，家長(zhǎng)能夠很好地培養(yǎng)出孩子的專注力，從而讓孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣。如果你還想要了解更多兒童專注力訓(xùn)練方法，可以在線咨詢或咨詢?cè)诰€客服。