• 授權(quán)機(jī)構(gòu)：悠季瑜伽 認(rèn)證機(jī)構(gòu)
• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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正常情況下，我們的呼吸在一天24小時(shí)之內(nèi)，一直不自覺的持續(xù)的進(jìn)行著，為什么還要以特定的方式規(guī)律呼吸呢？為什么要用外力介入...

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• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程概要： 陰瑜伽是目前在國(guó)內(nèi)被人們廣為喜愛的一種哈他瑜伽流派。陰瑜伽體系通過一套舒緩的動(dòng)作，拉長(zhǎng)肌肉與筋脈，使身體更...

• 授權(quán)機(jī)構(gòu)：悠季瑜伽 認(rèn)證機(jī)構(gòu)
• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程概要： 流瑜伽是時(shí)下非常流行的一種哈他瑜伽練習(xí)流派，整合了傳統(tǒng)和現(xiàn)代瑜伽的練習(xí)方式，在習(xí)練過程中以行云流水般流暢的...

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• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程概要： 熱瑜伽，也叫高溫瑜伽，通俗地說，就是在38-40攝氏度的高溫環(huán)境中習(xí)練瑜伽。熱瑜伽由26種伸展動(dòng)作組成，屬...

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• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程概要： 悠季主題課，基于悠季會(huì)館精華課件教授，涉及瘦身、核心、女性、脊柱修復(fù)、髖與肩等會(huì)員課熱門主題。無論你是想要...

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• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程內(nèi)容 悠季瑜伽推出的哈他瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程，是一個(gè)250小時(shí)的基礎(chǔ)教師資格證書培訓(xùn)課程。明確的哈他定位，完整瑜伽...

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• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程內(nèi)容： 孕婦瑜伽指適合孕婦練習(xí)的瑜伽，雖然瑜伽并不是使懷孕和分娩更為安全順利的方式，但練習(xí)瑜伽可以讓這個(gè)過程變得輕...

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• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程概要： 悠季主題課，基于悠季會(huì)館精華課件教授，涉及瘦身、核心、女性、脊柱修復(fù)、髖與肩等會(huì)員課熱門主題。無論你是想要...

• 授權(quán)機(jī)構(gòu)：悠季瑜伽 認(rèn)證機(jī)構(gòu)
• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程介紹 基于瑜伽對(duì)于人的多層鞘的存在以及阿育吠陀對(duì)于健康的理念，結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)和醫(yī)學(xué)對(duì)于人體系統(tǒng)器官及相應(yīng)疾病的闡釋，...

• 授權(quán)機(jī)構(gòu)：悠季瑜伽 認(rèn)證機(jī)構(gòu)
• 所屬科目：瑜伽教練培訓(xùn)
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課程概要： 阿斯湯嘎瑜伽是古老卻流行的一種哈他瑜伽練習(xí)流派。悠季瑜伽教培體系中「13天100小時(shí)」的阿斯湯嘎瑜伽師資培...