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機械舞又叫杰克遜舞或電流舞,已故天王巨星邁克爾·杰克遜最喜愛跳的舞蹈。它是運用身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)的振動,隨著音樂的節(jié)...
隨著街舞健康文化的興起,街舞已經(jīng)被社會所認可,特別是少兒街舞更加被社會所關(guān)注,少兒街舞的動作比較簡單,節(jié)奏比較...
民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區(qū)、國家...
通過瑜伽練習不但可增強會陰肌肉的彈性,促進子宮收縮,預防子宮、膀胱、陰道下墜,并使子宮恢復正常位置。產(chǎn)后瑜伽練...